饮食健康常识顺口溜
时间：2023-10-30 02:06:25来源：饮食健康常识顺口溜？
1:多吃淡，少吃咸。
2:多喝水，少吃甜。
3:大鱼大肉要少吃，菌类蔬菜要多吃。
4:四条腿的不如两条腿的，牛养猪不如鸡鸭，两条腿的不如一条腿的，鸡鸭不如蘑菇，一条腿的不如没有腿的营养，蘑菇不如鱼。
5:水果饭后两小时，补充维生素又健康。
6:饮食节制有规律，不贪食，不醉酒。
7.不吃不洁净的动物肉。
第八句:要想知道怎么吃，最好看看利未记。
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