人参果作用与功效和禁忌 关于人参果作用与功效和禁忌的问题
时间：2023-02-23 05:09:02来源： 关于人参果作用与功效和禁忌的问题，想必大家都有许多的疑问。那么现在就让小编来与小伙伴一起了解吧
1、果肉高蛋白、低脂肪、低糖，富含对人体健康有益的氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁。是一种营养全面的两用食品，能补充人体需要，具有营养保健价值。
2、人参果和蛋白质是生命延续的主要物质，多吃人参果容易被人体吸收利用。蛋白质由氨基酸组成，不仅能维持成年人的健康，对儿童的成长和老年人的抗衰老也有很好的保健作用。
3、可治疗神经衰弱、失眠、头晕，已有多项研究表明，人们可以放心食用。
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