干海带丝要泡多长时间(干海带丝要泡多长时间才能煮)
时间：2022-11-20 00:16:46来源：不是每个人都知道干海带要泡多久(干海带要泡多久才能煮熟)。让小容来说说干海带泡多久？
1.照常用清水浸泡6-7小时，或用淘米水浸泡2-3小时。
2.除了泡，也可以放在锅里蒸20-30分钟。发丝蛋白含有各种氨基酸，比例适当，含有人体必需的氨基酸。海带除了作为蔬菜，还可以加工成各种风味独特的食品。海带热量低，蛋白质适中，矿物质含量丰富，是理想的天然海洋食品。
仅此而已。希望小容的内容能帮助你了解更多。
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