做沙拉的蔬菜(做沙拉的蔬菜需要焯水吗)
时间：2022-11-10 23:11:15来源：有些人对沙拉菜很好奇(沙拉菜需要焯水吗)。接下来让小迪说说沙拉用的蔬菜。
1.沙拉有许多蔬菜。一般推荐白菜、生菜、番茄、木瓜、黄瓜作为沙拉蔬菜。蔬菜沙拉是一种非常营养和健康的饮食。
2.沙拉用的蔬菜不建议加热或烹饪。生吃会最大限度的保留蔬菜中的各种营养成分，不被破坏或流失。
这就是本文的全部内容。希望小迪的内容可以帮助你了解更多。
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