电饭煲煮鸡蛋多久能熟(电饭煲煮鸡蛋多久能熟啊)
时间：2022-11-10 19:38:30来源：有些人很好奇电饭煲能煮鸡蛋多久(电饭煲能煮鸡蛋多久)。让小燕说说电饭煲煮鸡蛋要多久？
1、8分钟就能熟。
2.鸡蛋煮八分熟最有营养。煮鸡蛋时间短，蛋黄没有凝固。恐怕吃起来不卫生；时间长了就是煮的“老”了，味道也不太好。卫生部北京医院营养科副主任营养师李昌平有自己的体会:鸡蛋煮熟只需8分钟。
3.鸡蛋的吃法很多，煮、蒸、煎、炸。就鸡蛋营养的吸收和消化率而言，煮鸡蛋和蒸鸡蛋是100%，嫩煎蛋是98%，炒鸡蛋是97%，荷包蛋是92.5%，老煎蛋是81.1%，生鸡蛋是30%~50%。从这个角度来说，煮鸡蛋和蒸鸡蛋应该是最好的吃法。
仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。
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