维生素D功效和作用(维生素E功效和作用)
时间：2022-10-27 02:19:36来源：关于维生素D(维生素E的功效和作用)的功效和作用，还有一些人对此感到困惑。接下来让小燕说说维生素d的功效和作用。
1.调节钙磷代谢平衡，参与人体免疫、内分泌、生殖、皮肤等功能。维生素D的作用和功能维生素D是人体重要的营养成分。
2.维生素D的主要功能是调节钙磷代谢平衡，是人体最重要的激素之一。促进肠道对钙磷的吸收，促进肾近曲小管对钙磷的重吸收，增加血磷浓度，有利于骨的矿化。
3.同时，维生素D可以调动骨钙，成熟破骨细胞，促进骨吸收。老骨头中的钙盐被释放到血液中，血液中的钙水平保持在正常范围内。维生素D还参与人体的免疫、内分泌、生殖和皮肤功能，对人体有重要作用。
仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。
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