喝罗汉果水有什么功效(喝罗汉果水有什么功效和作用)
时间：2022-10-16 11:12:39来源：不是每个人都知道喝罗汉果水的效果是什么(喝罗汉果水的效果和作用是什么)。所以，小平，说说喝罗汉果水的效果。
1.润肺止咳:罗汉果含有大量的甘露醇，可以止咳。而且罗汉果性寒，主要有润肺止咳、清肺化痰的作用。
2.降血脂:罗汉果含有大量的不饱和脂肪酸，所以可以治疗高血脂的水果，减少胆固醇在血管中的沉积，所以可以治疗高血脂和动脉粥样硬化。
3.抗衰老:维生素C可以缓解衰老，因为维生素C可以起到抗氧化的作用，而罗汉果中正好有大量的维生素C，所以可以缓解细胞衰老。
4.降血糖:罗汉果还有很多苷类。虽然这种苷的甜度特别高，但是可以辅助治疗糖尿病。认为糖尿病类似于中医的消渴病，糖尿病主要是燥热所致，所以罗汉果对糖尿病的治疗效果还是很好的。
仅此而已。希望小平的内容能帮助你了解更多。
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