月饼不能和什么一起吃(蛋黄月饼不能和什么一起吃)

有些人很好奇月饼不能和什么一起吃(蛋黄月饼不能和什么一起吃)。然后让小源谈谈月饼不能和什么一起吃。

1.不能和高糖水果一起吃:月饼本身就含有大量的糖分和热量。如果和苹果、西瓜、哈密瓜等高糖水果一起食用，很容易引发高血脂、高血糖、肾炎、高血压等疾病，尤其是已经患有此类疾病的患者。

2.不能和粥一起吃:月饼和粥都是高血糖指数食物，能迅速升高血糖。它们不仅给血糖异常或糖尿病患者带来问题，还对健康人的脑细胞产生不利影响，降低脂肪代谢。

3.不能和汽水一起吃:月饼含有大量的油和糖，不能吃太多，也不能和高糖饮料、汽水、果汁搭配，也会导致血糖异常升高。

4.月饼不宜多吃:虽然现在更注重保健，做月饼时控制了油、糖等成分，但月饼所含的热量仍然很高。食用过量会导致肠胃油腻、腹胀、消化不良，老人和小孩容易出现腹痛、腹泻或呕吐。

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