人参上面的果实叫什么（人参果怎么吃籽能吃吗）

人参上面的果实叫什么？

叫人参果啊！人参的种子啊！

人参果怎么吃籽能吃吗？

人参果直接剥皮食用即可，里面的籽也可以吃。

人参果中富含丰富的人体必需氨基酸。

人参果实富含蛋白质，易于被人体吸收利用，因此对儿童生长和老年人有很好的保健作用。

吃人参果有什么好处？

好处：

人参果营养丰富，具有高钙、低糖、低脂肪、高蛋白的特点。

果实中含有丰富的维生素C和多种微量元素，尤其是富含钙、硒、钼等，其中钙含量是番茄的114倍。

果实中含糖量很低，可供控糖人食用。

维生素C具有抗氧化作用。

人参果有壶没壶,有仔没仔？

有仔没有壶

人参果性温味甘，含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质等营养成分，营养价值比较高，适量食用度对人体健康具有一定好处，人参果的果实中间有一定量的瓜瓢、果籽，这些是与人参连在一起的，它们的主要成分是维生素，是可以吃的，但一般不建议吃，因为人参果果籽的口感比较差，营养价值没有人参果果肉高。